没什么技巧 初级跑者 找个人一起跑 距离不远的

勇敢的心

天津市宝坻区周良

综合评分：4.9

本地服务：100.00元/小时

服务介绍：可单纯陪跑，可传授经验，调整方法。带你与孤鹜齐飞。

老九学兄

天津市北辰区天穆镇

综合评分：4.8

本地服务：368.00元/小时

服务介绍：服务态度好，想快就快想慢就慢，各种呼吸方式步伐的节奏快速增强体能心肺功能，可以带你跑出健康

勇敢的心

天津市宝坻区周良

综合评分：4.9

本地服务：100.00元/小时

服务介绍：本人热爱慢跑、健步走，擅长多种运动。带着你一起奔跑带给自己健康的身体。

王猛小名

天津市津南区双桥河镇

综合评分：4.8

本地服务：228.00元/小时

服务介绍：可单纯陪跑，快来一起和我跑步吧，能提供专业跑步指导，欢迎随时来对我下单

井味紫萍

天津市武清区大碱厂镇

综合评分：4.8

本地服务：10.00元/小时

服务介绍：学生时代练过长跑，喜欢跑步，尤其是慢跑解压又健康。

Lady哩

天津市蓟州区文昌

综合评分：4.8

本地服务：500.00元/小时

服务介绍：跑完怎么做拉伸，夜跑、晨跑都可以，一起交流避免运动损伤，减缓对膝盖脚踝的损伤

·A00

天津市宝坻区海滨

综合评分：4.7

本地服务：55.00元/小时

服务介绍：可以在陪你跑步的同时给你专业的介意如何避免膝盖以及踝关节因为跑步造成的损伤和疼痛给你专业的指导不止是陪跑更多的带给你专业，夜跑、晨跑都可以，可以带你跑出健康，欢迎随时来对我下单

菩提子亦

天津市蓟州区东赵各庄镇

综合评分：5.0

本地服务：128.00元/小时

服务介绍：需要的可以沟通一下，一起交流避免运动损伤，我会给你一个完美的跑步计划，可以知道你正确的跑步姿势

6s愊忆蓝天

天津市西青区西青高校区

综合评分：4.9

本地服务：30.00元/小时

服务介绍：一切都听你的，减缓对膝盖脚踝的损伤，可单纯陪跑，带跑

小根儿A00

天津市西青区王稳庄镇

综合评分：5.0

本地服务：55.00元/小时

服务介绍：随叫随到，随时在线，非常值得信赖，可以安排夜跑路线规划体能训练增强体能