初级3
周一 周二 周三 周四
本地服务
本地服务:300.00元/小时;
安徽省淮南市潘集区贺疃镇
安徽省淮南市凤台县桂集镇
安徽省淮南市寿县正阳关农场
安徽省淮南市凤台县凤凰镇
安徽省淮南市田家庵区洞山
训练部位: 手臂肌群,背部肌群,腿部肌群,胸部肌群,腹部肌群,臀部肌群
服务目的: 减少体重,增加体重,肌肉力量,塑身形体,康复训练
五年来从事健身事业 所带会员全部达到训练效果 您需要的我刚好专业
空踩单车与骑单车那个锻炼腹部?空踩单车相对踩单车无过多阻力训练效果 对膝关节有较强的保护 对于下腹部有较强的训练效果 个人建议 空踩
安徽省淮南市田家庵区龙泉
综合评分:5.0
本地服务:100.00元/小时
服务介绍:健身时间长达10年,健美健体运动员,多次参加各大赛事,2015年安徽省70公斤亚军,2017年上海费恩莱斯健体A组第4,以上证书可查,对于增肌减脂有一套自己的专业体系,让你快速达到你目标身材
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