甘肃省定西市陇西县首阳镇
综合评分:4.6
线下服务:16.00元/小时
服务介绍:徒步作为一种新型的户外旅行方式,越来越受到年轻人的青睐,它不仅锻炼人的体魄与耐力,陶冶人的心灵和性情,促进人际交流,同时能够激发人们热爱自然、热爱生活的情感,使久居都市的疲惫心灵得到放松。
甘肃省定西市通渭县榜罗镇
综合评分:5.0
线下服务:20.00元/小时
服务介绍:短跑长跑都可以陪着你,帮你调节步伐,呼吸,和你一起进行专业的跑前热身和跑后拉伸~❤ 不管是减脂还是减压,都可以快来找我哦(≧ω≦)/ 户外跑步跑起来~
甘肃省定西市安定区宁远镇
综合评分:4.8
线下服务:50.00元/小时
服务介绍:登山可以放松人的心理压力,调节人体紧张情绪的作用,能改善生理和心理状态,恢复体力和精力,使人精力充沛地投入学习、工作.登山锻炼可以陶冶情操,保持健康的心态,充分发挥个体的积极性、创造性和主动性,从而提高自信心和价值观,使个性在融洽的氛围中获得健康、和谐的发展.另外还可以培养人的团结、协作及集体主义精神。
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