慢跑爱好者 跑前准备和拉伸 跑后放松拉伸 你

芝士味的咧

广西壮族自治区河池市环江毛南族自治县大安乡

综合评分：4.7

本地服务：298.00元/小时

服务介绍：跑前做什么热身，可传授经验，可以知道你正确的跑步姿势，能提供专业跑步指导

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广西壮族自治区河池市天峨县向阳镇

综合评分：4.6

本地服务：70.00元/小时

服务介绍：带跑，一切都听你的，可以在陪你跑步的同时给你专业的介意如何避免膝盖以及踝关节因为跑步造成的损伤和疼痛给你专业的指导不止是陪跑更多的带给你专业，需要的请尽快下单吧

莫l7

广西壮族自治区河池市宜州区庆远镇

综合评分：4.6

本地服务：35.00元/小时

服务介绍：矫正跑步姿势，提高耐力，减肥减脂！专业指导。

Df瀌瀌汉堡

广西壮族自治区河池市环江毛南族自治县思恩镇

综合评分：4.7

本地服务：35.00元/小时

服务介绍：学生时代练过长跑，喜欢跑步，尤其是慢跑解压又健康。

甄状

广西壮族自治区河池市巴马瑶族自治县燕洞镇

综合评分：5.0

本地服务：10.00元/小时

服务介绍：喜欢跑步，爱好健身，陪你锻炼身体，愿你健康快乐。

池子潘菇

广西壮族自治区河池市都安瑶族自治县

综合评分：4.6

本地服务：30.00元/小时

服务介绍：喜欢跑步，锻炼耐性，磨炼意志，参加过北京半马，喜欢跑步的一起约起来吧

雨鑫东

广西壮族自治区河池市金城江区六甲镇

综合评分：5.0

本地服务：35.00元/小时

服务介绍：户外慢步、足球、少吃多运动，健康生活，活力四射。

滞缓支饮

广西壮族自治区河池市大化瑶族自治县大化镇

综合评分：5.0

本地服务：38.00元/小时

服务介绍：慢跑、快跑、变速跑，马拉松运动，既瘦身，又健体……人生苦短，乐跑至上。

雨寒白茬

广西壮族自治区河池市大化瑶族自治县大化镇

综合评分：4.6

本地服务：38.00元/小时

服务介绍：我非常喜欢跑步，可单纯陪跑，可传授经验，调整方法。服务态度好，非常值得信赖

太阳3DRgq

广西壮族自治区河池市都安瑶族自治县地苏镇

综合评分：4.8

本地服务：15.00元/小时

服务介绍：如果自己跑步很无聊，找我吧，一起跑，五公里、十公里、半马都可以。