邯郸武安市北安庄乡陪跑步

uO芋头

河北省邯郸市临漳县狄邱乡

综合评分：5.0

线下服务：20.00元/小时

服务介绍：户外慢步、足球、少吃多运动，健康生活，活力四射。

十二月

河北省邯郸市武安市徘徊镇

综合评分：4.6

电话咨询：5.00元/分钟

服务介绍：跑步爱好者，跑过四百跨栏和八百热身，慢跑，拉伸。根据呼吸和说话顺畅度掌握运动效果的目标心率。

凡桃匡竹竹

河北省邯郸市邯山区

综合评分：5.0

线下服务：50.00元/小时

服务介绍：如果你是宅神，想要进行晨跑锻炼可是又有点懒，那么我们一起跑吧！

心软黎护

河北省邯郸市丛台区苏曹乡

综合评分：5.0

线下服务：20.00元/小时

服务介绍：慢跑爱好者，跑前准备和拉伸，跑后放松拉伸，你从此不是一个人在跑，跑步时间可约。

李少雨

河北省邯郸市永年区临洺关镇

综合评分：4.7

线下服务：15.00元/小时

服务介绍：慢跑，一起锻炼，有个健康的身体比啥都好！！！

章仔安和

河北省邯郸市邯郸冀南新区台城乡

综合评分：4.8

线下服务：20.00元/小时

服务介绍：如果自己跑步很无聊，找我吧，一起跑，五公里、十公里、半马都可以。

柳碍Mz

河北省邯郸市涉县西戌镇

综合评分：4.9

线下服务：37.00元/小时

服务介绍：我非常喜欢跑步，能提供专业跑步指导，带跑，正确的跑步姿势可以帮助您更好的保护膝关节，随时在线，随叫随到

灿烂的1977

河北省邯郸市武安市矿山镇

综合评分：4.7

线下服务：16.00元/小时

服务介绍：带你跑步1小时，一月可以减掉小肚子，两月可以重现完美身材。

勇敢的面对现

河北省邯郸市磁县磁州镇

综合评分：4.8

线下服务：43.00元/小时

服务介绍：听歌跑步，带宠物一起健身，减肥塑型的十项全能

冷落舒崭崭

河北省邯郸市武安市西土山乡

综合评分：4.9

线下服务：10.00元/小时

服务介绍：跑步爱好者，跑过四百跨栏和八百热身，慢跑，拉伸。根据呼吸和说话顺畅度掌握运动效果的目标心率。

文洋

河北省邯郸市丛台区柳林桥

综合评分：5.0

线下服务：25.00元/小时

服务介绍：跑步，本来就是一个痛苦的过程，不要指望你跑起来多舒服，从来不锻炼的身体，开始运动，酸痛是必须的，而且是有益的，因为你的肌肉没经历过这种负荷的运动，你的肌肉在进行的是无氧运动，所以你的血糖没有完全转换，导致了乳酸的形成，乳酸停留在肌肉，所以你会感觉肌肉酸痛，这是一种正常现象。

有你哪

河北省邯郸市邯山区盛和路

综合评分：4.8

线下服务：20.00元/小时

服务介绍：本人热爱慢跑、健步走，擅长多种运动。带着你一起奔跑带给自己健康的身体。

零点距离！！

河北省邯郸市邯山区罗城头

综合评分：5.0

线下服务：5.00元/小时

服务介绍：喜欢跑步，有兴趣的可以一起只是兴趣，，缺少一个伴，是你吗？

华丽思义

河北省邯郸市邯山区滏东

综合评分：4.7

线下服务：20.00元/小时

服务介绍：曾经跑过半马，可快可慢，可以教你跑前的专项训练怎么做，要多久，跑前做什么热身，跑完怎么做拉伸，需要的请尽快下单吧

QY语茜

河北省邯郸市复兴区彭家寨乡

综合评分：4.8

线下服务：13.00元/小时

服务介绍：户外慢步、足球、少吃多运动，健康生活，活力四射。

果然

河北省邯郸市临漳县临漳镇

综合评分：5.0

电话咨询：0.20元/分钟

服务介绍：晨跑。呼吸新鲜空气。锻炼身体！ 晚跑。疏散紧张心情。睡个好觉！

乖乖杜赢赢

河北省邯郸市大名县杨桥镇

综合评分：4.9

线下服务：21.00元/小时

服务介绍：学生时代练过长跑，喜欢跑步，尤其是慢跑解压又健康。

弘业况搞搞

河北省邯郸市邯山区滏东

综合评分：4.6

线下服务：20.00元/小时

服务介绍：慢跑、快跑、变速跑，马拉松运动，既瘦身，又健体……人生苦短，乐跑至上。

不匆不忙

河北省邯郸市邯山区罗城头

综合评分：5.0

线下服务：9.00元/小时

服务介绍：本人是全马职业选手，可以找我陪跑，一起锻炼身体，一起交流避免运动损伤。快来和我聊聊如何开始跑步吧

洋红柳9Qd

河北省邯郸市邯郸经济技术开发区开发区

综合评分：4.7

线下服务：30.00元/小时

服务介绍：每天晚上有时间，只带异性，只带异性，白天没时间光晚上可以带你跑步

白之不

河北省邯郸市磁县磁州镇

综合评分：5.0

线下服务：20.00元/小时

服务介绍：本人是全马职业选手，可以知道你正确的跑步姿势，减缓对膝盖脚踝的损伤，各种呼吸方式步伐的节奏快速增强体能心肺功能，快来和我聊聊如何开始跑步吧

冷言

河北省邯郸市涉县辽城乡

综合评分：4.7

线下服务：20.00元/小时

服务介绍：三步呼吸法，五步呼吸法，随叫随到，很高兴为您服务

A圈子不

河北省邯郸市馆陶县柴堡镇

综合评分：5.0

线下服务：20.00元/小时

服务介绍：学生时代练过长跑，喜欢跑步，尤其是慢跑解压又健康。

文星雪风

河北省邯郸市永年区

综合评分：4.8

线下服务：10.00元/小时

服务介绍：没啥说的~你想慢跑就慢跑，你想加速跑就加速跑，你想冲刺就冲刺，不想跑步就散步~行不？

旧梦A00

河北省邯郸市邯山区光明路

综合评分：4.9

线下服务：10.00元/小时

服务介绍：慢跑、快跑、变速跑，马拉松运动，既瘦身，又健体……人生苦短，乐跑至上。

晨曦A00

河北省邯郸市邯山区南堡乡

综合评分：4.6

线下服务：55.00元/小时

服务介绍：没啥说的~你想慢跑就慢跑，你想加速跑就加速跑，你想冲刺就冲刺，不想跑步就散步~行不？

项明婉丽

河北省邯郸市磁县磁州镇

综合评分：5.0

线下服务：30.00元/小时

服务介绍：多年跑步经验，可让你迅速掌握技巧，达到想要的效果！

孟等等阿

河北省邯郸市武安市武安镇

综合评分：4.6

线下服务：15.00元/小时

服务介绍：夜跑两年，减肥成功，每次5公里夜跑 每天晚7:00–9:00可约跑步，周六、周日均可 地点：长青桥-五里河公园河边

我带你走

河北省邯郸市成安县成安镇

综合评分：4.6

线下服务：10.00元/小时

服务介绍：一起慢跑，一起有氧，一起交流，有助于身心健康。小伙伴们儿我们一起吧

太阳tI

河北省邯郸市丛台区兼庄乡

综合评分：4.9

线下服务：20.00元/小时

服务介绍：本人热爱慢跑、健步走，擅长多种运动。带着你一起奔跑带给自己健康的身体。

97晓楠毛豆

河北省邯郸市武安市磁山镇

综合评分：4.6

线下服务：25.00元/小时

服务介绍：如果自己跑步很无聊，找我吧，一起跑，五公里、十公里都可以。

周周

河北省邯郸市涉县涉城镇

综合评分：4.7

线下服务：20.00元/小时

服务介绍：平时爱好跑步，有想跑步瘦身又坚持不下去的，可以找我陪跑，一起锻炼身体，一起交流避免运动损伤。

数据线绿茶

河北省邯郸市成安县北乡义乡

综合评分：5.0

线下服务：15.00元/小时

服务介绍：奔跑吧兄弟，奔跑吧兄弟，奔跑吧…奔跑吧！跑跑更健康

忠沥英毅

河北省邯郸市武安市武安镇

综合评分：4.8

线下服务：20.00元/小时

服务介绍：本人幽默风趣，开朗大方，喜欢与人交流，快来找我下单

XU瓜子

河北省邯郸市丛台区四季青

综合评分：4.9

线下服务：50.00元/小时

服务介绍：有一个好身体 才能拥有一切！一起锻炼身体！塑造完美体型！

阿玉Ls

河北省邯郸市丛台区和平

综合评分：4.6

线下服务：28.00元/小时

服务介绍：我非常喜欢跑步，能提供专业跑步指导，带跑，正确的跑步姿势可以帮助您更好的保护膝关节，快来和我聊聊如何开始跑步吧

雅洁关

河北省邯郸市复兴区百家村

综合评分：4.8

线下服务：40.00元/小时

服务介绍：专业选手，可以领跑，可以找我陪跑，一起锻炼身体，一起交流避免运动损伤。快来和我聊聊如何开始跑步吧

HD帽子安萱

河北省邯郸市武安市磁山镇

综合评分：4.8

线下服务：26.00元/小时

服务介绍：学生时代练过长跑，喜欢跑步，尤其是慢跑解压又健康。