湖北省宜昌市伍家岗区伍家岗
综合评分:5.0
线下服务:30.00元/小时
服务介绍:有过专业培训,跑跑更健康,可以带你跑出健康,跑结束带你拉伸肌肉,不同的体重跑法不同,我会给你一个完美的跑步计划,快来一起和我跑步吧
湖北省宜昌市猇亭区虎牙
综合评分:5.0
线下服务:50.00元/小时
服务介绍:我是骑行业余爱好者但是技术非常好,它可以大大缩短两地之间所花费的时间,并且让人们的身体得到很好的锻炼,让你以后一定非常喜欢骑行
湖北省宜昌市伍家岗区大公桥
综合评分:4.9
线下服务:50.00元/小时
服务介绍:爬山属于一项有氧运动,能够使肌肉获得比平常高出10倍的氧气,从而使血液中的蛋白质慢慢增多,免疫细胞数量的增加,可以有效帮助体内的有害物质排出;在促进新陈代谢的同时,还可以加快脂肪的燃烧,因此爬山还有有减肥瘦身的功效。
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