湖南省郴州市宜章县梅田镇
综合评分:4.7
线下服务:200.00元/小时
服务介绍:从业五年,经验丰富,增肌课程,减脂课程,体态纠正课程,康复训练课程,产前产后训练课程,小团体课训练课程,特殊人群训练课程等。我会让你见到最完美的自己!
湖南省郴州市桂阳县四里镇
综合评分:4.9
线下服务:35.00元/小时
服务介绍:我喜欢走走。。。一个人,抛弃多余的交通工具,徒步;放下工作,丢掉心情,让自己彻底的放松,慢下来,让自己钻到人群中,淹没在喧闹里,彻底的融入这个城市。
湖南省郴州市桂东县普乐镇
综合评分:4.6
线下服务:50.00元/小时
服务介绍:爬山属于一项有氧运动,能够使肌肉获得比平常高出10倍的氧气,从而使血液中的蛋白质慢慢增多,免疫细胞数量的增加,可以有效帮助体内的有害物质排出;在促进新陈代谢的同时,还可以加快脂肪的燃烧,因此爬山还有有减肥瘦身的功效。
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