初级3
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本地服务 电话咨询
本地服务:50.00元/小时;电话咨询:1.00元/分钟;
湖南省怀化市新晃侗族自治县扶罗镇
湖南省怀化市芷江侗族自治县水宽乡
湖南省怀化市靖州苗族侗族自治县寨牙乡
湖南省怀化市辰溪县桥头溪乡
登山工具: 徒步登山,器械协助
登山类型: 休闲登山,竞技攀登,高山探险
我非常喜欢登山欣赏沿途的美景,久坐办公室,腰肌劳损,放假到户外爬山锻炼身体,是不错的选择,欢迎随时来对我下单,一起跨越高山
湖南省怀化市鹤城区迎丰
综合评分:4.7
本地服务:198.00元/小时
服务介绍:快来和我一起聊聊吧,就会开始对爬山感兴趣的,爬山,它对人的视力、心肺功能、四肢协调能力、体内多余脂肪的消耗、延缓人体衰老等五个方面有直接的益处
湖南省怀化市中方县袁家镇
综合评分:4.8
本地服务:35.00元/小时
服务介绍:登山可以放松人的心理压力,调节人体紧张情绪的作用,能改善生理和心理状态,恢复体力和精力,使人精力充沛地投入学习、工作.登山锻炼可以陶冶情操,保持健康的心态,充分发挥个体的积极性、创造性和主动性,从而提高自信心和价值观,使个性在融洽的氛围中获得健康、和谐的发展.另外还可以培养人的团结、协作及集体主义精神。
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