初级2
周一 周二 周三
本地服务 电话咨询
本地服务:30.00元/小时;电话咨询:1.00元/分钟;
上海市崇明区陈家镇
上海市普陀区石泉路
上海市金山区吕巷镇
上海市崇明区长兴镇
上海市金山区朱泾镇
跑步类型: 户外慢跑,健身房慢跑
跑的很轻松,很开心。但是效果是最好的。跑步一定要有激情才能跑的动。
跑步对减肥到底有没有效果具体要看跑步的方法,跑步其实也有学问的。
上海市浦东新区中国(上海)自由贸易试验区(保税片区)
综合评分:4.7
本地服务:398.00元/小时
服务介绍:一起锻炼身体,可以安排夜跑路线规划体能训练增强体能,可传授经验,各种呼吸方式步伐的节奏快速增强体能心肺功能
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