登山要克服无数艰难险阻 懦夫和懒汉是不能享

北秋-

陕西商洛商州区刘湾

综合评分：4.8

本地服务：20.00元/小时

服务介绍：爬山属于一项有氧运动，能够使肌肉获得比平常高出10倍的氧气，从而使血液中的蛋白质慢慢增多，免疫细胞数量的增加，可以有效帮助体内的有害物质排出；在促进新陈代谢的同时，还可以加快脂肪的燃烧，因此爬山还有有减肥瘦身的功效。

勇往直前

陕西商洛商州区沙河子镇

综合评分：4.8

本地服务：20.00元/小时

服务介绍：登山可以放松人的心理压力,调节人体紧张情绪的作用，能改善生理和心理状态，恢复体力和精力,使人精力充沛地投入学习、工作.登山锻炼可以陶冶情操，保持健康的心态，充分发挥个体的积极性、创造性和主动性，从而提高自信心和价值观，使个性在融洽的氛围中获得健康、和谐的发展.另外还可以培养人的团结、协作及集体主义精神。

请叫我丫总

陕西商洛商州区沙河子镇

综合评分：4.8

本地服务：30.00元/小时

服务介绍：热爱登山，就像热爱自己的生命一样，最大的梦想就是登遍所有的高山，你要跟我一起去探险吗？

盖斯文V9

陕西商洛柞水县瓦房口镇

综合评分：5.0

本地服务：50.00元/小时

服务介绍：登山是个体力活，不能急，本人8小时登上华山顶峰。

陶搂师

陕西商洛洛南县古城镇

综合评分：5.0

本地服务：98.00元/小时

服务介绍：只要在上海，你想去地方就是我要去的地方。时间你来订

NPA1金玉

陕西商洛柞水县曹坪镇

综合评分：4.6

本地服务：70.00元/小时

服务介绍：登山决不只是一种简单的运动，他给登山者以鹰样的眼睛，豹样的身体，山样的视野，海样的胸怀，永不放弃的执著和永不言弃的精神。

风中诩

陕西商洛商南县城关

综合评分：4.7

本地服务：20.00元/小时

服务介绍：很高兴认识你，我有好几年的户外登山实践经验，精力充沛、青春活力，我在这里等待与你相遇。

何家大院

陕西商洛山阳县西照川镇

综合评分：5.0

本地服务：398.00元/小时

服务介绍：闲暇时间去郊外爬爬山，但是爬山却比跑步、打乒乓球等运动都要累的，脚力锻炼，你完全可以根据自己的体力决定爬到哪里

中阳

陕西商洛洛南县永丰镇

综合评分：4.6

本地服务：10.00元/小时

服务介绍：结伴同行35岁一45岁女户外爱好者，登山、徒步，顺游

微笑的鱼

陕西商洛商州区商洛职业技术学院

综合评分：5.0

本地服务：6.00元/小时

服务介绍：有三年爬山经验，几乎每周都去爬山，还去过泰山、九华山、武当山、嵩山。