广东省中山市石岐区大信
综合评分:4.9
线下服务:44.00元/小时
服务介绍:登山可以放松人的心理压力,调节人体紧张情绪的作用,能改善生理和心理状态,恢复体力和精力,使人精力充沛地投入学习、工作.登山锻炼可以陶冶情操,保持健康的心态,充分发挥个体的积极性、创造性和主动性,从而提高自信心和价值观,使个性在融洽的氛围中获得健康、和谐的发展.另外还可以培养人的团结、协作及集体主义精神。
广东省中山市小榄镇北区
综合评分:4.8
线下服务:458.00元/小时
服务介绍:参加过游泳比赛有丰富的游泳经验包教包会,游泳是世界上最好的运动有需要的请联系我吧,参加过游泳比赛有丰富的游泳经验快来和我聊聊游泳吧,需要的可以沟通一下
广东省中山市东凤镇安乐
综合评分:4.9
线下服务:50.00元/小时
服务介绍:爬山属于一项有氧运动,能够使肌肉获得比平常高出10倍的氧气,从而使血液中的蛋白质慢慢增多,免疫细胞数量的增加,可以有效帮助体内的有害物质排出;在促进新陈代谢的同时,还可以加快脂肪的燃烧,因此爬山还有有减肥瘦身的功效。
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